很多患者反映，在牙齿矫正期间很难做到良好的清洁工作，但正畸期间的口腔卫生对健康又极为重要。那么究竟应当如何正确刷牙，便成为大家常常关心的事。下面介绍一下正畸期间的刷牙小贴士：
首先，要选择合适的牙刷，可以选择专门的正畸牙刷和牙间隙刷。正畸牙刷与普通牙刷相比，刷头较小，刷毛较软，形状也有所不同。它的形状有两种。一种牙刷中间的刷毛较短，两边的较长，从顶端看呈“U”字形。刷牙时患者可以将中间短刷毛的区域对着托槽，长刷毛的地方就落在了牙齿上，从而将牙齿刷干净。另一种牙刷恰恰相反，中间的刷毛较长，两边的刷毛较短，可以集中刷托槽一方的部位，而短刷毛的区域就可以将托槽缝隙内的食物残渣清除掉。无论两种牙刷是独立使用还是配合使用，都能达到清洁的效果。除了正畸牙刷外，矫治期间还可以选择牙间刷刷牙。牙间刷的刷头很小，可以伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方，将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净。正畸牙刷与普通牙刷的不同在于刷毛之间的凹槽，这个凹槽可以方便在有托槽的情况下刷到托槽上下方向的牙面，更便于45度角刷牙时将刷毛伸入托槽之间及弓丝和牙面之间，保证没有食物残渣存留。其次，每天至少应该刷3次牙，最好每次吃完东西后就刷牙。每次刷牙应该持续5分钟以上，确保每个牙的每个牙面都要刷到。刷牙的方法有好多种，包括水平颤动法、竖转动法、Bass刷牙法等，与正常刷牙方法相同。总的原则是去除口腔里的食物残渣及牙面上的菌斑，保持口腔卫生。戴上矫治器后，对于矫治器的周围，特别是弓丝下、牙齿排列不齐的地方和拔牙的地方、后牙的装置及牙龈缘处等这些普通刷牙方法很难刷到的地方，要特别注意。有条件的话，可以使用菌斑显示液来检查刷牙的效果，确保每个牙面都刷干净。
具体步骤：
1、从戴矫治器的一侧牙面开始，选用软毛牙刷，以轻柔横向划圈方式进行刷牙；
2、刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分，抖动牙刷；
3、刷下牙的时候则相反，使用间隙刷和牙线，每天清洁牙缝，把牙刷难以清洁的部位的牙菌斑去除。
正畸牙刷及牙间隙刷返回搜狐，查看更多